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Rezept: Protein Pancakes

Unser liebstes Sonntagsfrühstück 🥞 Protein Pancakes mit 53g Eiweiss. Wir zeigen dir wie es geht - schau dir unser Rezept an!

Rezept: Gesundes & Proteinreiches Tiramisu

Dieses Tiramisu kannst du einen Abend vorher zubereiten und am nächsten Tag geniessen ☕️ Es hat über 38g Protein aber nur 380 kcal!

Rezept: Tomaten Mozarella Nudelsalat

Dieses Rezept kannst du warm oder kalt geniessen – Tomaten Mozzarella Nudelsalat. Perfekt, wenn du keine Zeit hast zum kochen! Probiere unseren Nudelsalat aus!

Rezept: Weihnachtsgutzli ohne Zucker

Weihnachtsguetzli mit Erythrit sind eine fantastische Option für Menschen, die ihren Zuckerkonsum reduzieren oder einfach eine gesündere Alternative suchen möchten.

Rezept: Porridge mit karamellisierten Äpfel

Ein Porridge geht immer! Die Haferflocken liefern wertvolle Ballaststoffe, die für eine langanhaltende Sättigung sorgen, was bei jeder Diät hilfreich ist! Wir zeigen dir ein tolles Rezept!

Rezept: 10g Protein-Muffins

Diese Apfel-Zimt Muffins haben 10g Protein und sind in 10 Minuten gemacht! In diesem Blogbeitrag zeigen wir dir wie.

Rezept: High Protein Rüeblikuchen

Das ist ein tolles Kuchenrezept mit viel Protein und null Zucker. So kannst du geniessen ohne schlechtes Gewissen!

Rezept: Gnocchi Salat

Wir zeigen dir ein leckeres Sommer-Rezept für einen Salat mit Gnocchi, der dich lange satt hält!