L-Carnitin-Drinks bieten Sportlern zahlreiche Vorteile
L-Carnitin-Drinks bieten Sportlern zahlreiche Vorteile
L-Carnitin wird heute in vielen Nahrungsergänzungsmitteln eingesetzt und stellt eine natürlich vorkommende Aminosäure dar, die im menschlichen Organismus eine Vielzahl wichtiger Funktionen übernimmt. Besonders beliebt ist der Einsatz von L-Carnitin während der Diät, da dem Nahrungsergänzungsmittel fettverbrennende Eigenschaften zugeschrieben werden. L-Carnitin selbst wird dabei aus den zwei Aminosäuren Methionin sowie Lysin gebildet. Hier arbeitet L-Carnitin als Rezeptmolekül, welches langkettige Fettsäuren ins Zellinnere transportiert. Der Wirkstoff L-Carnitin unterstützt damit wirkungsvoll die Fettverbrennung und gilt daher vielerorts als „Fatburner“. Jedoch bietet das Nahrungsergänzungsmittel noch weitere Vorteile: es verbessert die Durchblutung und damit auch die Versorgung der Muskulatur mit Sauerstoff. Das führt zu einer verbesserten Energie beim Training sowie zu einer besseren Ausdauer. Gleichzeitig wird so auch die individuelle Regeneration der beanspruchten Muskulatur beschleunigt – denn aufgrund der besseren Durchblutung gelangen auch wichtige Nährstoffe deutlich schneller in die Muskulatur. Weiterhin wichtig für eine gute Fettverbrennung sind überdies viel Bewegung sowie ausreichend Wasser trinken. Pro 20 Kilogramm Körpergewicht raten Experten, in Kombination mit L-Carnitin-Drinks, etwa 1 Liter Wasser pro Tag zu trinken. Nur so kann das Nahrungsergänzungsmittel L-Carnitin in Pulverform oder in Form von L-Carnitin-Drinks seine voll Wirkung entfalten.
Wie sollten L-Carnitin-Drinks am besten eingenommen werden?
Grundsätzlich steht dem menschlichen Organismus auch von Haus aus eine kleinere Menge an L-Carnitin zur Verfügung – der Vorrat beläuft sich auf circa 20 bis 25 Gramm. Schnell ist dieser aufgrund von körperlicher Beanspruchung jedoch aufgebraucht. Genau hier kommen dann L-Carnitin-Drinks zum Einsatz. Idealerweise sollten diese also intraworkout – zum Beispiel als Erfrischungsgetränk – verzehrt werden. Mittlerweile gibt es L-Carnitin-Drinks in den verschiedensten Geschmacksrichtungen – oftmals sogar mit wertvollen EAAs versetzt. Werden diese während des Trainings in Kombination mit viel Wasser getrunken, so kann die individuelle Fettverbrennung sofort angekurbelt werden. Auch einer potenziellen Müdigkeit oder Antriebslosigkeit im Training lässt sich so gut entgegenwirken. Aufgrund ihres vorteilhaften Makronährstoffprofils (L-Carnitin besteht aus Proteinen) eignen sich L-Carnitin-Drinks zudem hervorragend während Low-Carb-Diäten. Diese können daher während des Trainings oder als erfrischendes Getränk für zwischendurch eingesetzt werden.
La leggerezza rinfrescante del gusto del lime, senza calorie.
Immergetevi nel mondo rinfrescante di SUSU WATER Lime Zero, una bevanda saporita con il gusto rinvigorente del lime, senza la preoccupazione delle calorie. Questa bevanda rinfrescante è il compagno perfetto per chi cerca un tocco di freschezza agrumata senza zuccheri o calorie.
Aroma naturale di lime, zero calorie.SUSU WATER Lime Zero è prodotta con estratto naturale di lime di alta qualità per garantire il gusto pieno e autentico del lime. La parte migliore? Non contiene zucchero né calorie. Crediamo nell'indulgenza naturale, perciò abbiamo eliminato i dolcificanti artificiali.
Rinfrescarsi senza rimpiantiSUSU WATER Lime Zero permette di rinfrescarsi senza preoccuparsi di calorie o zuccheri extra. Questa bevanda è perfetta per chi vuole dissetarsi con la freschezza degli agrumi senza perdere di vista i propri obiettivi nutrizionali.
Versatile e praticaLa pratica bottiglia di SUSU WATER Lime Zero è perfetta per gli spostamenti. Che siate in ufficio, in palestra o a casa, questa bevanda è sempre a portata di mano per dissetarvi e ravvivare la giornata. Godetevi il gusto rinfrescante del lime ogni volta che volete.
Provate la leggerezza di SUSU WATER Lime Zero.Immergetevi nel mondo rinfrescante del lime, senza calorie né zucchero. SUSU WATER Lime Zero vi offre l'opportunità di assaporare il gusto rinvigorente del lime nella sua forma più pura. Concedetevi un sorso di questa rinfrescante leggerezza e provate come SUSU WATER Lime Zero rinvigorisce i vostri sensi. Provatela oggi stesso e scoprite il perfetto equilibrio tra gusto e salute.
Ingredienti: Acqua, yogurt di latte scremato in polvere, acidificante acido citrico, stabilizzante pectine, aroma naturale di lime, edulcoranti (ciclamato, acesulfame-K, saccarina).
Rinfresco dalla natura
Immergetevi nel gusto rinfrescante di SUSU Acqua Pesca Albicocca - una combinazione armoniosa di pesche dolci e albicocche succose. Questa deliziosa bevanda porta l'estate nelle vostre mani e vi dà energia rinfrescante per tutta la giornata.
Ingredienti naturali, divertimento sanoLa nostra Acqua SUSU all'albicocca è prodotta delicatamente senza aromi o coloranti artificiali. Crediamo nel potere della natura e utilizziamo solo i frutti migliori per una bevanda che non solo ha un buon sapore, ma fa anche bene. La nota dolce della pesca unita all'aroma fruttato dell'albicocca rendono questa bevanda un piacere irresistibile.
Idratazione con gustoCon SUSU Acqua Pesca Albicocca non dovrete più scegliere tra gusto e idratazione. La nostra bevanda rinfrescante non solo vi idrata, ma offre anche un gusto delizioso che vi spinge a bere più acqua. Perfetta per chi vuole placare la propria dolce sete senza rinunciare a una sana idratazione.
In viaggio o a casa: sempre una buona scelta.SUSU Water Peach-Apricot è disponibile in una pratica bottiglia richiudibile che si adatta perfettamente alla tasca o allo zaino. In viaggio o a casa, questa bevanda rinfrescante è sempre una buona scelta. Concedetevi un sorso per addolcire la giornata e ricaricare le batterie.
Assecondate i vostri sensi con l'acqua SUSU alla pesca e all'albicocca.Provate il piacere rinfrescante della pesca e dell'albicocca in ogni bottiglia di Acqua SUSU Pesca-Apricocca. Concedetevi un momento di relax e rinfrescate il vostro corpo con questa deliziosa bevanda. Godetevi la dolcezza naturale della frutta e lasciatevi ispirare dalla leggerezza dell'estate. Provate oggi stesso l'Acqua SUSU Pesca-Apricocca e lasciatevi convincere dal suo gusto incomparabile.
Ingredienti: Acqua, zucchero, stabilizzanti (gomma arabica, pectina), aroma naturale, acidificante acido citrico, colorante carotene.
La rinfrescante primavera alla fragola
Rinfrescate la vostra sete e i vostri sensi con SUSU Water Strawberry, una bevanda straordinaria che porta in ogni bottiglia il gusto inconfondibile delle fragole mature. Questa deliziosa bevanda non è solo rinfrescante, ma anche una vera e propria esplosione di gusto che darà un tocco di dolcezza alla vostra giornata.
Fragole mature, un'indulgenza naturaleLa nostra Acqua SUSU alla Fragola è prodotta con le fragole più succose e mature per garantirvi la pura freschezza e il gusto naturale di questo delizioso frutto. Non utilizziamo aromi o coloranti artificiali perché crediamo nella bellezza della natura e vogliamo offrirvi una bevanda dal sapore fresco come le migliori fragole.
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Ingredienti: Acqua, zucchero, stabilizzanti (gomma arabica, pectina), aroma naturale, acidificante acido citrico, colorante carotene.
Muskelaufbau erfordert an sich ein hohes Mass an Disziplin in puncto Ernährung und Training, aber auch hinsichtlich der erforderlichen Regeneration. Um überhaupt einen Muskelaufbauprozess in Gang zu setzen, wird zunächst ein Trainingsreiz benötigt.
Vitamin D, insbesondere D3, ist essenziell für die Gesundheit. Erfahre mehr über seine Formen und Bedeutung. In unserem neusten Blogbeitrag erfährst du mehr.
Moonspring ist ein zuckerarmes, kohlensäurefreies, veganes Erfrischungsgetränk auf Basis natürlicher Essenzen. Es enthält keine Konservierungsstoffe und schmeckt gekühlt genauso gut wie bei Zimmertemperatur.
Shirataki-Nudeln und -Reis aus Konjakwurzel sind kalorienarm, kohlenhydratfrei und unterstützen die Verdauung. Perfekt für gesundheitsbewusste Geniesser!